むし歯の原因と予防のポイント
むし歯の原因
Streptococcus mutans（ミュータンス連鎖球菌の一種）などの
う蝕原因菌によって硬組織表面にバイオフィルムが形成され、バイオフィルム内に深在性に生息する細菌が糖を代謝することによって、硬組織表面にバイオフィルムが形成され、バイオフィルム内に深在性に生息する細菌が糖を代謝することによって、硬組織が溶解されう蝕が進行すると考えられている。
脱灰と再石灰化
むし歯の成立と要因
むし歯の予防と要因
むし歯予防のポイント
バイオフイルムを物理的にこすりおとす。
- セルフケア
家庭での適切なブラッシング,フッ素入り歯磨き剤の併用
- 定期的なプロフェッショナルケア
毎日のブラッシングでは取りきれない部分のバイオフィルムの除去とセルフケアを上達させるためにも、適切なブラッシング指導を受けることが大切。(ＰＭＴＣ,フッ素塗布等)
糖質(ショ糖)の適切な摂取
- おやつは時間を決めて、だらだら食いに注意、寝る前には摂取しない。
- 清涼飲料水スポーツドリンク等の過剰摂取に注意。